# Как настроить Claude Cowork по расписанию

Пошаговая настройка регулярной задачи в Claude Cowork: утренний разбор календаря, задач и почты без отдельного скрипта на ноутбуке.

## Где взять

| Что | Зачем | Где открыть |
| --- | --- | --- |
| **Claude Cowork Scheduled Tasks** | Как создать повторяющуюся задачу и задать расписание. | https://support.claude.com/en/articles/13854387-schedule-recurring-tasks-in-claude-cowork |
| **Google Workspace connectors** | Чтобы Claude видел Gmail, Calendar и Drive там, где это доступно в твоём тарифе. | https://support.claude.com/en/articles/10166901-use-google-workspace-connectors |
| **Google Calendar connector** | Отдельная страница подключения календаря к Claude. | https://claude.com/connectors/google-calendar |

## Что подготовить

- [ ] Проверь, что в аккаунте доступен Claude Cowork и раздел Scheduled.
- [ ] Подключи календарь, почту и систему задач, если хочешь использовать их в ежедневном отчёте.
- [ ] Выбери один регулярный сценарий: утренний план, вечерний summary или weekly review.
- [ ] Реши, что Claude может делать сам, а где обязан попросить подтверждение.
- [ ] Подготовь короткое описание результата: формат, длина, язык, приоритеты.

## Настройка за 7 шагов

- [ ] Открой Claude и перейди в Cowork.
- [ ] Открой раздел Scheduled / Schedule и нажми New task.
- [ ] Выбери ручную настройку или попроси Claude создать задачу по описанию.
- [ ] Назови задачу так, чтобы через месяц было понятно, что она делает.
- [ ] Вставь промпт, задай периодичность и нужную модель.
- [ ] Выбери режим подтверждений для действий с внешними сервисами.
- [ ] Сохрани задачу и запусти тестовый прогон вручную.

## Что можно автоматизировать

- [ ] Утром: собрать встречи дня, дедлайны, письма и выдать 3 главных приоритета.
- [ ] Вечером: сделать summary по почте, задачам и незакрытым хвостам.
- [ ] Раз в неделю: собрать обзор проектов, блокеров и решений, которые нужно принять.
- [ ] Перед созвоном: подготовить краткий бриф по участникам, теме и открытым вопросам.
- [ ] После дедлайна: проверить, что было обещано, что сделано и что надо перенести.

## Проверка результата

- [ ] Отчёт приходит в нужное время и не требует открытого ноутбука.
- [ ] В отчёте есть источники: календарь, письма, задачи, документы.
- [ ] Claude не отправляет письма и не меняет календарь без подтверждения.
- [ ] Формат стабилен: одни и те же блоки, короткие выводы, понятные next steps.
- [ ] В конце есть список ручных проверок, если данные могли быть неполными.

## Промпт для утреннего плана

```
Каждый будний день в 07:00 собирай для меня короткий рабочий бриф.

Проверь календарь на сегодня, входящие письма за последние сутки и открытые задачи.
Сначала выведи 3 главных приоритета дня.
Потом дай блок "Риски": что может сорвать день.
Потом дай блок "Что делегировать или перенести".
Не отправляй письма и не меняй календарь без моего подтверждения.
Если доступа к какому-то источнику нет, напиши это отдельной строкой.
```

## Что проверить вручную

- [ ] Перед публикацией сверить кодовое слово с финальным описанием рилса.
- [ ] Проверить, доступен ли Cowork/Scheduled в текущем тарифе аккаунта.

---

Источник: https://localhost:3000/m/kak-nastroit-claude-cowork-po-raspisaniyu
